Les grades et catégories de poids

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Les grades du Judo

Au judo, les grades sont représentés par des ceintures de différentes couleurs, qui indiquent le niveau de compétence et d'expérience du pratiquant. Voici les principaux grades. Ces grades sont obtenus par des examens techniques, des compétitions ou par reconnaissance pour contribution au judo. Les grades supérieurs nécessitent des années de pratique et un engagement profond dans l'enseignement du judo.

Ceinture blanche : 4 ans et en débutant
- blanche avec une bande jaune horizontale : 5 ans,
- blanche avec deux bandes jaunes horizontales : 6 ans.
- blanche/jaune : 7 ans minimum

Ceinture jaune : 8 ans minimum
Ceinture jaune/orange : 9 ans minimum
Ceinture orange : 10 ans minimum
Ceinture orange/verte : 11 ans minimum
Ceinture verte : 12 ans minimum
Ceinture bleue : 13 ans minimum
Ceinture marron : 14 ans minimum

Ceinture noire
• 1er dan 15 ans minimum
• 2ème dan 17 ans minimum
• 3ème dan 20 ans minimum
• 4ème dan 24 ans minimum
• 5ème dan 29 ans minimum

Ceinture rouge et blanche : 6ème, 7ème et 8ème dan

Ceinture rouge : 9ème et 10ème dan

Les catégories de poids

Les catégories de poids au judo varient selon l’âge, le sexe et les compétitions. Voici les principales catégories officielles.

Les benjamins

Hommes :

-30 kg
-34 kg
-38 kg
-42 kg
-46 kg
-50 kg
-55 kg
-60 kg
-66 kg
+66 kg

Femmes :

-32 kg
-36 kg
-40 kg
-44 kg
-48 kg
-52 kg
-57 kg
-63 kg
+63 kg

Les minimes

Hommes :

-34 kg
-38 kg
-42 kg
-46 kg
-50 kg
-55 kg
-60 kg
-66 kg
-73 kg
+73 kg

Femmes :

-36 kg
-40 kg
-44 kg
-48 kg
-52 kg
-57 kg
-63 kg
-70 kg
+70 kg

Les cadets

Hommes :

-46 kg
-50 kg
-55 kg
-60 kg
-66 kg
-73 kg
-81 kg
-90 kg
+90 kg

Femmes :

-40 kg
-44 kg
-48 kg
-52 kg
-57 kg
-63 kg
-70 kg
+70 kg

Les juniors

Hommes :

-55 kg
-60 kg
-66 kg
-73 kg
-81 kg
-90 kg
-100 kg
+100 kg

Femmes :

-44 kg
-48 kg
-52 kg
-57 kg
-63 kg
-70 kg
-78 kg
+78 kg

Les seniors

Hommes :

-60 kg (poids super-léger)
-66 kg (poids mi-léger)
-73 kg (poids léger)
-81 kg (poids mi-moyen)
-90 kg (poids moyen)
-100 kg (poids mi-lourd)
+100 kg (poids lourd)

Femmes :

-48 kg (poids super-léger)
-52 kg (poids mi-léger)
-57 kg (poids léger)
-63 kg (poids mi-moyen)
-70 kg (poids moyen)
-78 kg (poids mi-lourd)
+78 kg (poids lourd)

Pour les mini-poussins, poussins et les compétitions amicales :

Les catégories sont plus nombreuses et varient selon les compétitions locales pour s’adapter à la croissance des enfants et au nombre de participants. Elles sont souvent définies par tranche de 2 à 4 kg.